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身心柔软与平衡的智慧:中医心理学解密真正的健康

身心柔软与平衡的智慧:中医心理学解密真正的健康

作者:肖然 著
出版社:世界图书出版公司
出版时间:2010-10
版次:1
ISBN:9787510028014
定价:39.00
装帧:平装
开本:16开
纸张:胶版纸
页数:282页
字数:300千字
正文语种:简体中文

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内容简介:
肖然老师的书为我们打开了一个新的视野,他将传统的中医与西方的心理治疗相结合,创立了新颖的疗法,也形成了全新的“身体观”、“疾病观”、“身心能量观”、“家庭五行观”、“新冰山理论”等观念。在“身体观”中肖然老师倡导“柔软的智慧”为“身体之钥”,而非有些常人设想的把自己锻炼成“钢筋铁骨”才能够叱咤风云。在“疾病观”中肖然老师写道:“我认为疾病只是一种形式,每一个疾病就代表着一个信息,对抗这些疾病,就是把它看做我们的敌人,而当我们看清这些疾病,其实它是我们的朋友,它在告诉我们有一些过去的事情没有完成,有一些事情需要处理,它只是在提醒你,身体的某个地方需要你去照顾。”
作者简介:
肖然,资深广告、营销两栖人,15年广告、营销实践经历,曾任大型企业集团、知名广告公司市场总监和品牌总监,《销售与市场》特约撰稿人。积累了丰富的行业客户服务经验,并与国内权威媒体有广泛的合作关系,对医药保健品、汽车、快速消费品、旅游等行业有相当的研究和从业经历。自2005年全程策划大运摩托开始,作者致力于中国农村市场的研究,先后服务于大运摩托、大阳摩托、百乐高饲料、TCL手机、金正大控释肥等企业。
目录:
推荐者序1推荐者序2推荐者序3作者自序1柔软的智慧,身体之钥1.1整体医学1.2整体健康1.2.1读懂身体,读懂健康1.2.2健康的平衡之美1.2.3健康的真正规律1.3柔软的智慧,身体之钥1.3.1上善若水1.3.2柔软的智慧,身体之钥2身体和心理能量的秘密2.1能量和谐的身体2.1.1从能量角度了解健康2.2.2影响人体能量的因素2.2身体与心理能量的关系2.2.1五脏、五行与情绪的关系2.2.2身心能量的关系冰山2.3家庭中的五行平衡对身心能量的影响3解读身体能量3.1按图索骥3.1.1肩颈部厚重、隆起或两侧坚硬★保健方法之八法3.1.2左侧心俞区域有一根条索状突起或整个凸出来3.1.3右侧肩胛上部有一条横着的隆起3.1.4右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索3.1.5整个脊椎像弓一样★保健方法之五禽戏3.1.6肩胛区域隆起、板结3.1.7胸椎11椎~腰椎1椎之间板结、隆起3.1.8腰椎、腰椎1-5之间坚硬★保健方法之增强免疫力3.1.9骶骨★保健方法之五禅心定3.1.10整个后背厚重,臀部干瘪3.1.11腰腹部赘肉,肩胛区厚重、腿细3.2岁月的痕迹3.2.1尾椎、骶椎与0~3岁3.2.2腰椎与3~6岁3.2.3胸椎11~12节、腰椎1~2节与6~12岁3.2.4胸椎1~10节与12~22岁3.2.5颈椎1节到胸椎10节与22岁以上3.3行为模式对身体造成的影响3.3.1何谓行为模式3.3.2每种行为模式与身体的关系3.4身心共同治疗的案例分享3.4.1我不再害怕了3.4.2妈妈,我想回家3.4.3爸爸、妈妈。我爱你们3.4.4妈妈,我不必优秀3.4.5我长大了3.4.6处理个案的个人分享4从身心能量的角度解析常有问题和病例5提高生命的能量附录1学院问答附录2肖然能量疗法简介参考文献

应用

应用心理学

科目

临床心理学

品相

九品

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